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Cómo cocinar (criar) a un hijo “casi” gratis hasta los tres años… o más



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Joer, la epidemia de “bombos” que se pueden ver por doquier esta primavera, ¡incluso con la crisis!.

¿Eres una de esas parejas de “embarazados” (y acojonados) y no sabes cómo te las vas a apañar para criar al “bicho” que viene en camino?. El presupuesto “oficial” estimado es de 6.000 euros para tan sólo el primer año de vida. Ni caso, te damos las claves para criar al monicaco “casi” gratis hasta que tenga tres años o más. Pon el bombo, digo la oreja.

Lista de “imprescindibles” para criar a un niño. Los números de cuánto cuesta tener un niño?

LA CUNA (de 150 a 600 euros)
.

Pasa de ella directamente y práctica el “colecho”. Metiendo a tu hijo a dormir en vuestra cama, además de ahorrarte el considerable desembolso que supone el armatoste de la cuna, le proporcionareis múltiples ventajas. .

Existen estudios que avalan los beneficios del colecho: sincronización en los despertares de la madre y del bebé, mayor estabilidad cardiorrespiratoria, termoregulación y oxigenación de los niños, disminución del los tiempos de llanto, incremento de la lactancia materna y una incidencia positiva sobre el desarrollo afectivo.

En comparación con los 500 bebés que mueren en Gran Bretaña por SMS (muerte súbita del lactante), en China, uno de los muchos países donde es habitual el “colecho”, el SMS es tan raro, que ni siquiera se han molestado en proporcionarle un término. Ni le aplastarás, ni el niño se enñoñará, ni se enviciará a dormir con vosotros hasta los 18 años.

Si no te convence la idea del “colecho”, intenta hacerte con una cuna de viaje (mucho más barata) que te dará el mismo resultado que una cuna convencional o búscala en Recicla Madrid.

EL CARRITO DE PASEO (de 90 a 600 euros).

Otro armatoste de los grandes y de los caros para mandarlo de paseo.

El que haya intentado atravesar una calle frecuentada conduciendo un “bólido” para bebé, sabrá lo incordio que es.

Nada más práctico que llevar a tu retoño “a lo canguro”. Tienes múltiples posiciones en los que “colgártele”, en bandoleras caseras, mei tais, fulares portabebes hechos en casa.

No los compres confeccionados (que no te coman el coco con telas “especiales” en las webs donde se venden), echa un ojo por casa, seguramente encontrarás alguna tela resistente que podrás usar para llevar al niño a la espalda, en la cadera o en la parte delantera de tu cuerpo. Por ejemplo, una tela 50% algodón y 50% lino o un tejido de sábana de algodón te valdrá sin problemas de que se te escurra el niño.

Por internet tienes guías de diferentes anudados y largos de fulares y vídeos en you tube para que aprendas a colocártelos y guías para elegir el portabebés que mejor se adapte a ti.
Llevar al niño colgado supone grandes ventajas para el desarrollo emocional e intelectual del niño

Puedes llevarle hasta los tres años o más, si te toca un renacuajo vaguete.

LOS PAÑALES (450 euros por año)

Tienes dos opciones para economizar en este terreno. Tu “cagón” utilizará la friolera de más de 4.000 pañales.

* Hacer antes de que nazca una “lista de nacimiento” del estilo de “las listas de boda” y ponerla en conocimiento de amigos y familiares. Te ahorrarás encontrarte con regalos no deseados y poco prácticos. Incluye en “la lista de nacimiento” los pañales para un año, o dos…

* Usa pañales reutilizables, con un desembolso inicial mayor, pero mucho más baratos que los de usar y tirar.

Guía de pañales reutilizables

LA ALIMENTACION

Alimentación hasta los seis meses. ¡Leche de teta y ya está!

La leche maternizada cuesta unos 18 euros, leche que los primeros días te durará para sólo una semana. ¡Y una leche, nos vamos a gastar esa burrada!

Hasta que tu mocoso empiece a comer sólido (cuatro a seis meses) NO NECESITA NADA MÁS QUE LECHE DE TETA, ni biberones de leche en polvo de apoyo, ni demás necesidades artificialmente creadas vía marketing por los intereses económicos de las multinacionales. La OMS recomienda la lactancia materna por sus múltiples beneficios comprobados hasta los dos años de vida.
Beneficios de la lactancia materna. Asesórate en la liga de la leche. Busca algún grupo de apoyo a la lactancia.

La Alimentación a partir de los seis meses.

El coste de la alimentación del primer año oscila entre 1.080 euros y 1.500 euros.

Adapta el menú de la familia una o dos veces a la semana. Retira la comida del niño antes de añadir los demás ingredientes para el resto de la familia y congélala en pequeñas e independientes porciones. Cuando vaya siendo mayor podrá comer lo mismo que el resto de los habitantes de la casa sin tener que hacer comidas “especiales” para él/ella, con el consiguiente desembolso.

LA ROPA

* Investiga entre tus familiares y amigos para “heredar” ropa para tu enano.

* En Madrid Recicla están continuamente regalando ropa de niño.

LA CREMA DE PAÑAL, CREMA HIDRATANTE, OTROS UNGÜENTOS Y DEMÁS POTINGUES
Puedes hacerlas tú misma/o con productos naturales, mucho más económicos y sanos que las cremas comercializadas abarrotadas de químicos.

Para hacer crema para pañal con estos sencillos pasos y con aceite de oliva prensado en frío, cera pura de abeja, aceite de árbol de té (opcional), un chorrito de leche.

Para tratar la dermatitis del pañal puedes hacer fácilmente, y utilizar agua de avena, infusión de manzanilla o de flores de malva…

Gel-champú casero natural para bebés y niños:

– Tegobetaina (de venta en farmacias)
– Agua de rosas, de manzanilla o de avena (herboristerías o hazlas en casa)
– 2 Gotitas de aceite esencial relajante, por ejemplo de lavanda o de rosas.

LOS JUGUETES

Aprovecha el tiempo libre (inexistente en los primeros meses después del nacimiento) para hacer juguetes caseros como móviles de cuna con objetos reciclados o procedentes de la naturaleza, piñas, hojas, ramitas…

¿Cómo hacer juguetes caseros de 3 a 13 años?.
Ve por la calle con los ojos abiertos. Te sorprenderás de todos los juguetes en perfecto estado que tira la gente a la basura y reutilizables totalmente.

Algunos sitios de consumo colaborativo, donde podéis encontrar gran variedad de productos gratuitos para los bebés y niños, ropa, juguetes, accesorios… son SegundaManita.com
Para intercambiar ropa BBcloset

Otra web de intercambio de ropa para bebés y niños es el Armariodelbebé

Y otra red de intercambio a través de una gran bolsa común y sin dinero, mediante un sistema de puntos es Reciclando

Estas webs y varias más de productos gratuitos e intercambios las encontrareis en Consumo colaborativo.com

Para más información relacionada con lactancia, colecho y crianza natural, el pediatra Carlos González y sus libros un regalo para toda la vida, bésame mucho, mi niño no me come…




67 comentarios sobre “Cómo cocinar (criar) a un hijo “casi” gratis hasta los tres años… o más”

  1. Albert dice:

    En este mismo contexto os pueden interesar algunas de las iniciativas listadas en http://www.consumocolaborativo.com/2012/03/27/consumo-colaborativo-para-los-peques/

  2. isabel dice:

    Muchas gracias Albert por tu interesante aportación. La incluimos en el post ahora mismo.

    ¡Salud!

  3. Monika dice:

    Una entrada genial. ¡Pero genial eh! Que además así lo hicimos (con algunas excepciones) y es totalmente posible. Está claro que todos los consejos (naturales, eco, reciclaje) son de los mejorcitos. No hay nada mejor que lactancia materna, que reciclar, comer sano e inventar:-))) Buena entrada

  4. Cómo criar un hijo "casi" gratis hasta los tres años... o más dice:

    […] "CRITEO-300×250", 300, 250); 1 meneos Cómo criar un hijo "casi" gratis hasta los tres años… o más http://www.recetasmierdaeuristas.com/5198/como-cocinar-criar-a-u…  por harlam hace 5 […]

  5. Laia dice:

    Lo de que China no da datos de SMS no es porque sean tan pocos que ni se molestan. Es porque sus datos epidemiológicos, en todos los ramos, son muy malos. Así que deberíais buscar otro ejemplo…

  6. Nerea dice:

    Esta muy bien, pero si hay mujeres que no pueden dar el pecho no es por gusto… Pero toda idea viene bien.

  7. Teknad dice:

    Para los padres y madres apurados, la web social http://nolotiro.org/es permite intercambiar objetos en buen estado gratuitamente y suelen haber cosas para niños (eso sí, los carritos y cosas por el estilo me parece que desaparecen rápido). Saludos!

  8. claro que sí dice:

    ¿colgado hasta qué edad? o mejor ¿hasta qué peso?
    …supongo que tus paseos con 8 kg colgados del cuello serán cortitos.

    Por cierto, ¿la guardería cómo te la ahorras?

  9. Cómo criar un hijo "casi" gratis hasta los tres años… o más | Cuéntamelo España dice:

    […] » noticia original Comparte Comments comments /* […]

  10. arri dice:

    Pues nueve kilos pesa mi hijo pequeño y lo llevo gustoso en un fular. De hecho, prefiero mil veces el fular a las mochilas (que también usé con mi hija mayor) Bien colocado puedes llevarlo sin problemas varias horas, pero a mí me resulta infinitamente más cómodo que las mochilas; cuestión de gustos,

  11. Mari88 dice:

    En China les hacen unos agujeros en los pantalones y cuando hacen caca los llevan al árbol,así ahorran pañales y para bañarlos los sacan a la lluvia,aquí porque somos muy del que dirán que si no……….¿¿

  12. didgewind dice:

    Sobre el uso de pañales, me he encontrado con madres que, simplemente, no usan pañales (por ejemplo, utilizan una toallita por si acaso) y acostumbran a su bebé a hacer sus necesidades cada dos ó tres horas. Tengo entendido que hay grupos de ‘Madres sin pañales’, bastante extendidos.

  13. Scengon dice:

    8 kilos es un “peso pluma” con el portabebé adecuado puedes llevarlo encima hasta que el quiera ir andando. El bebé no va “colgado” como las mochilas no ergonómicas que venden en la mayoría de las tiendas de puericultura, el peso va repartido en el cuerpo del porteador. Además de muchísimas más ventajas para el bebé.

  14. Scengon dice:

    http://vadetela.blogspot.com.es/p/empecemos.html
    Para los que se interesen por los pañales de tela.

    http://redcanguro.wordpress.com/
    Para los que les pica la curiosidad acerca del porteo

    http://albalactanciamaterna.org/
    Y para los que todavía piensan que amamantar es una suerte que pocas mujeres tenemos, no sras. no somos mutantes, la industria farmacéutica ha hecho creer a la sociedad que un bebé debe venir con un bote del Almirón o morirá de hambre.

  15. Unheilvoll dice:

    Numerosos estudios científicos avalan la toría de que si tu hijo camina, no se morirá de combustión instantánea. Que verguenza os debería dar, meter en carritos a niños de dos años…

  16. Toktel dice:

    No comparto para nada la opinión de esta guía.

    Ante la situación precaria lo que no se debe hacer es aceptar de esta manera el criar un hijo. A un hijo se lo debe criar bien, que para eso se tienen hijos. En todo caso, si la desventura impide poder cuidarlo bien, entonces lo que hay que hacer es salir a la calle a luchar por mejorar las condiciones de vida, y no resignarse a limpiar la mierda de los pañales. Hasta dónde tendremos que llegar antes de aceptar que lo que tenemos que hacer es unirnos contra el Capitalismo.

  17. Que lumbrera! dice:

    Hombre es otra manera de ahorrar, matar a tu hijo de hambre. Pero un niño de 12 meses no anda y debería superar los 8 kg. Es cojonudo para la espalda.
    Otra alternativa para el ahorro en paternidad es gastar más en condones (y usarlos, que todo hay que decirlo!).

  18. virginia dice:

    eso esta muy bien, se tiene que criar a un hijo bien, pero si por casualidad te quedas embarazada o te has quedado cuando todo te iba mas o menos bien y ahora te ves en la tesitura de criar a un hijo, a mi tb me encantaría no verme en la situación de criarlo sin necesidaddes, pero… muchas veces no se puede elegir. Creo que es dificil traer un niño ahora mismo y mas en la situacion q nos encontramos… pero dejemosnos de perroflautadas, y si, unirnos contra el capitalismo, pero que tiene eso q ver para criar a un hijo? si lo tienes hay q cuidarlo no? ainsss si es q liamos churras con merinas y no puede ser. Por cierto, me ha encantado el articulo.

  19. Rodrigo dice:

    Bueno…que no se nos olvide…acude a las horas de la comida y de la cena a casa de tus padres y de tus suegros de forma alterna….y los fines de semana en casas de amigos…coge toda la chatarra que encuentres y vendela en lso desguaces y chatarrerias…recoge de las calles todo el papel, vendelo a peso y compra cosas para tu bebe…

    En fin, patetico el articulo…la virgen hay que ser ababol

  20. Andres Tarragon dice:

    Hola, buenas.
    Quería comentar que, como mínimo, hay suficiente controversia respecto al colecho y riesgo de SMSL como para no promoverlo abiertamente.
    Desde la asociación española de pediatría, se contempla como un factor protector de SMSL evitar el colecho, por mucho que en China no tengan un término específico y que allí sea “muy común”.
    Algo tan importate se mide con estudios rigorosos, y aunque los estudios chinos lo sean, sólo pueden compararse resultados si la población y demás factores son semejantes: la cultura china es tan diferente a la nuestra que no se puede decir que el colecho sea seguro.

    Un saludo.

  21. isabel dice:

    Es cuestión de forma física y acostumbrarse progresivamente a llevar al niño “colgado” desde que tiene poco peso. Por experiencia te puedo decir que se puede llevar a un niño de tres años y más de 15 kilos en un paseo de más de un kilómetro (sé que esto son palabra mayores para algunos). Si te lo preguntas, sí, tengo carrito de paseo, el cual he utilizado únicamente tres veces en cuatro años. Volvería a escoger sin dudar, llevar al crío “colgado” y pasar por completo del carrito de paseo.

    En cuanto a la guardería, esta es una posible solución:

    http://www.sindinero.org/blog/archives/1986

    ¡Salud!

  22. Curiosidades dice:

    Estimados, después de mi tercer hijo lo mejor es no hacer cuentas en euros. Te diría para tu hijo es lo mismo un juguete de 100 euros que un celofán para romper. Lo que te da un hijo no se evalúa de esta manera. Un saludo.

  23. noelia dice:

    mi hijo con teta hasta los tres años, porque yo y el quisimos….colecho..tiene 5 y sigue durmiendo conmigo…no se cuanto me habre ahorrado en botes de leche pero seguro que bastante y no es una decision que se toma por ahorrar sino porque sale asi sola, yo no tuve un hijo pensando como criarle lo mas barato posible sino dependiendo de las circunstancias de la vida que te toquen en ese momento, intentando educarle lo mejor posible, y por supuesto siempre teniendo en cuenta el reciclar y reutilizar, ropa, juguetes, lo que sea aprovechable. muy buena entrada!!!

  24. Jennifer dice:

    Yo llevo al mío de 2 años colgado y ni un dolor!
    Tengo carrito y lo hemos usado mucho, pero para según que sitios no sirve (por ejemplo para pasear por el bosque o campo)
    Es más, el otro día el de 4 años y medio se hizo daño en un pie y la única forma de llegar a casa rápido era cargarlo en la mochila (manduca). Lleguemos estupendamente los dos (bueno, él un poco avergonzado por si encontraba a algún amiguete por el camino)
    Las mochilas comercilaes son fatales. Nada como las ergonómicas o foulards.

  25. Jennifer dice:

    Lo que se cuenta en la guía es muy razonable. Se podría decir sin un vocabulario tan bruto pero no es nada del otro mundo.
    Yo comprato la idea de que es posible criar a un hijo (y muy bien) sin gastarnos el dineral que nos gastamos en tantas cosas prescindibles (la mayoría comodidades para nosotros). Y lo dice una que tiene tienda de puericultura y podría tener de todo y más para los niños.

  26. A ti te cuesta comprender lo que es la dignidad dice:

    claro. A los que les gusta la papa dulce es fácil criticar sin criterio, sin escuchar ni sopesar las alternativas. Gracias a la chatarra todavía tengo un techo y mi hijo no ha pasado hambre ni un sólo día y puedo comprarle material asequible para enseñarle. Sólo puedo dar gracias infinitas al chatarrero que jamás perdió la dignidad por querer un futuro mejor para su familia y gracias a toda la gente que en su osada ignorancia nos ceden una oportunidad para seguir adelante.

  27. ana dice:

    tengo dos hijas y sinceramente al principio emepce a reirme, pero cuando he leido ciertas sandeces he pasado. LA conclusion de mi marido y mia ha sido: es un tio el que escribe y que ademas no tiene hijos. UN consejo: no escribas estas cosas porque hay madres adolescentes y puedes montar una buena.
    UNa cosita: cremas y champus que no son importantes???? pero tu has oido habalr de la desmatitis atopica que cada vez hay mas niños que lo tienen??? en fin…

  28. ana dice:

    pues no se que le llamas tu a un peso pluma. Mi hija mayor acaba de cumpli 4 años y pesa casi 18 kilos. NO esta gorda, mas bien todo lo contrario, pero es muy alta. Si me cargo a las cervicales 18 kilos ya puedes ir llamando al medico…

  29. isabel dice:

    Vamos por partes Ana y compañía…

    LA que escribe es una mujer con dos tetas usadas (a parte de para otras actividades) para amamantar a su hijo hasta los casi tres años. Sé perfectamente de lo que hablo (escribo) porque he puesto en práctica todas y cada una de las propuestas que aparecen en el post. Resultado, un niño de cuatro años sanote tanto física como mentalmente y más feliz que una perdiz al igual que la “porteadora-vaca-lechera-colechedora” de la madre, (que me perdonen los presentes si hiero alguna sensibilidad sensiblera).

    Siento defraudaros, pero al practicar colecho, porteo y jugueteo (reciclado) los niños no se quedan para toda su vida ni se despatarrados por llevarlos “colgados”, ni memos, con complejo de Edipo o impersonalizados por practicar el colecho. Tampoco les recorren infecciones bacterianas asesinas por sus tiernecitos cuerpos, ni el tétanos está agazapado detrás de cada juguete (de la basura) ni de cada esquina. Son niños FELICES, algo que deberíamos ser todos, por lo menos una vez en la vida.

    Siento también confesaros que no todos los padres que se deciden por este tipo de crianza (“precaria” e “indecente” para algunos, natural y lógica para otros) son perroflautas o tienen una economía paupérrima. Es por elección libre.

    Estos libertarios, escogen el porteo en vez de el carrito por sus ventajas emocionales y de aprendizaje para el niño y la fácil movilidad.
    Prefieren lavar los pañales reutilizables de fibras naturales fácilmente, sí, has leído bien, f-á-c-i-l-m-e-n-t-e, (aunque los que no sepan de que va la vaina pongan el grito en el cielo, si quieres te doy más información al respecto) a los pañales desechables con poliacrilato de sodio y con una peor transpiración, lo que puede llevar a irritaciones de todos los colores.

    Del tema lactancia materna versus leche de “bote” no creo que haya entre los presentes ningún necio que se atreva a negar sus más que comprobada superioridad. Y así un suma y sigue de ventajas en todos los puntos del post…

    Las madres adolescentes pueden montar una buena ¿¿¿???. Claro, las adolescentes y TODOS los que nos metemos en este embolado, que es criar a un hijo sin tener al principio ni pajolera idea.

    Una de las típicas que montamos (al no tener ni puñetera idea casi ninguno de nosotros) es la dermatitis atópica. No te has preguntado por qué ahora está tan de moda y en la època de nuestras madres y abuelas no existía. Lavamos y relavamos a los recién nacidos cuando todavía su piel es inmadura, sin un ph neutro porque todavía no está estabilizada la capa ácida de la piele y les quitamos a restregones empapados de productos químicos la capa protectora con la que nacen los bebés como protección natural para sus primeros días… y así seguimos según van cumpliendo años, capas y más capas de químicos absorbidos por la fina piel de los bebés y los niños. Al final, ¡vaya, que mala suerte, mi niño tiene dermatitis atópica!. Según al pediatra que te dirijas, te contará que es por unas causas o por otras, no lo saben seguro ni ellos.

    No te digo que no laves al bebé, dios me libre, tan sólo, que hay alternativas a los champús, geles cremas y demás ungüentos químicos. Existen productos en los que todos sus ingredientes son naturales, más adecuados a la delicada piel de un bebé.

    “La campaña por cosméticos seguros” (búscala en internet si dudas) está hasta las narices de intentar que marcas tan “prestigiosas” y conocidas como Johnson’s baby retiré de sus productos ingredientes químicos sospechosos de ser cancerígenos. Ve a una farmacia y lee la composición en los productos especiales para bebés y niños, entre ellos encontrarás quaternium-15, que libera formaldehído, Sulfato de sodio laureth, dioxano, DEA y el glicol de propileno, bromo 2, nitropropano 2, 3-DIOL, borato de sodio y oxibenzona. Todo “tan natural” como la piel de un bebé, aquí algo no cuadra.

    En fin… y en principio, por la posibilidad de poder escoger libremente una sana y feliz crianza para nuestros churumbeles.

    Besos para las niñas, y para la dermatitis atópica crema de Cedrus Libani, mano de santo, oíga. Normalmente tienes que encargar que te la hagan en la farmacia.

  30. raul dice:

    Yo he pensado lo mismo

  31. J. R. B. dice:

    Respecto a lo de la dermatitis. Mi hijo, con 1 mes, se enfermo desde la cabeza a la planta de los pies. Mi ignorancia en ese momento me hizo ponerle aceite J… lo que hizo que empeorara haciendo incluso que tuviese úlceras por todo el cuerpo. Después de tres o cuatro meses se recuperó con tratamiento carísimo. He estado investigando y hay varias posibles razones por las que pudo adquirirla. Nada más nacer, además de separarnos, le quitaron el vernix caseoso, y además, lo bañamos en los primeros días con jabón. Los bebes no se ensucian como los niños asi que lo más recomendable es no bañarlos los primeros días o si no, hacerlo sólo con agua. Las colonias no son recomendables.

  32. J. R. B. dice:

    En China, mayoritariamente, no se pueden permitir comprar pañales ni gastar el sueldo en detergente. En gran parte del planeta no se usan pañales (eso es un invento de la sociedad occidental). Las madres de manera natural mantienen contacto físico constante con sus bebés y son capaces de reconocer las necesidades de su bebé y anticiparse para cubrirlas. Aquí, lo de reconocer y anticiparse a las necesidades, se considera algo incómodo.

  33. J. R. B. dice:

    El colecho, además de ser la manera instintiva de dormir de todos los mamíferos, es la más segura con las escepciones de que los padres fumen, se droguen, sean alcohólicos u obesos, añadiendo que no se tomen las precauciones necesarias para realizarlo. Lo de la AEPD tendrías que leerlo mejor porque no lo desaconsejan, si no es como digo, dame el link para releerlo. Por cada estudio que lo desaconseja, yo te puedo presentar tres que lo recomiendan basados en neuroendocrinología y no en prejuicios. Por último, cada uno puede decidir como criar a sus hijos pero esas decisiones serán más libres y acertadas si se basan en información verídica y no en prejuicios.

  34. J. R. B. dice:

    Una cosa que me ahorré fue la leche de bote. Haciendo cálculos por lo bajini ésta es la cifra que te ahorras dando el pecho durante el primer año. 3 botes de leche a la semana de 15€(de los más baratos) cada uno, por 52 semanas, ahorras aproximadamente 2340€. Ya en salud de mi hijo y mía no sé calcularlo. Sólo sé que ha tenido dos afecciones importantes en 4 años de lactancia y a mí, los resfriados ni me han rozado. También es que no intoxiqué al nene con leche de bote.

  35. ovejitadescarriada dice:

    ¿A qué te refieres con “criar bien”? Porque, francamente, nada de lo de esta lista me parece impropio. Es más, la mayoría de estas opciones yo las elegí no por falta de dinero sino por ser beneficiosas tanto para mi hija como para el medio ambiente. El capitalismo y consumismo desmedido son propios de hace pocos siglos. ¿Qué pasaba antes? Pues que los niños se criaban sin tanta parafernalia y muchos crecían tan sanos como puede crecer un niño de ahora. El colecho, la lactancia materna, el porteo, el dejar de lado los químicos, darle a tu hijo la misma alimentación del resto de la familia… Todo esto son cosas que se vienen practicando desde siempre y que suelen representar más beneficios que problemas.

    Saludos.

  36. avizuelana dice:

    Escribo para dar testimonio de que todo lo que se describe es posible y real. Yo también he hecho todo esto con mi hija y estamos felices. Dormimos con ella todavía, ella tiene 2 años. Fórmula y un biberón sólo lo tomó en el hospital, por ignorantes todos. De allí, sólo lactancia materna directa del envase. Usa pañales de tela,(también opté por una crianza respetosa que incluye el autodestete y esperar a que ella esté lista para hacer las cosas, eso incluye ir al baño sola. Ojalá nadie se espante, los humanos funcionamos mejor así). Toda la ropa posible ha sido de segunda, pues crece tan rápido y el clima donde vivo es tan cambiante, que sería absurdo comprar muy caro para que lo use un par de meses. La cargué en rebozo tradicional mexicano, fue una verdadera delicia! La espalda no duele nada, pues el peso se reparte. Y también la cargué en rebozo de anillos, muy lindo y práctico para amamantar en cualquier lugar. Lo digo en pasado, porque de tanto traerla pegada a mí, desde que aprendión a caminar sólo quiere estar en el suelo. Ya corre y salta un poco. De rebozos, cero. jaja. No le di papillas tampoco, entre que la comida empacada reboza de azúcar y conservadores y entre que no le gustó, seguí el método del pediatra español Carlos González: que coma pedazos cocidos de verduras y frutas, avena, arroz.. eso al principio, (claro, le di estos alimentos poco a poco), ahora come de todo, prueba nuevos alimentos y de no forzarla a comer con cubiertos, desde el año los sabe tomar muy bien. La comida no se desperdició, pues comimos del mismo plato muchas veces y lo mismo. No me agobié pensando en meterle alimento porque “comía poco”, todos felices. La he bañado más con sólo agua y ahora con el mismo jabón neutro que yo uso. Sólo de bebé la bañé con un shampoo, por ignorante. Nada de loción ni cremas, excepto cuando se rozó, que fue rarísimo gracias al pañal de tela. La guardería nos la ahorramos mi esposo y yo al yo decidir quedarme en casa a trabajar. Soy artista plástica, así que los pedidos los trabajo en casa, mi esposo estudia su especialidad en psiquiatría, le pagan un poco por eso y también está empezando su consultorio. Si haces las cuentas, casi un sueldo se va en guardería y los gastos que conlleva. Si alguien no tiene apoyo de otra persona para hacerlo, igual hay casos de mamás que tienen negocio online o venta de algo y no se tienen que ausentar de casa. Tengo otros tips bajo la manga para ahorrar en casa, incluyen sustituir limpiadores de toda la casa,comerciales por mezclas de vinagre, bicarbonato, esencias y agua. Sembrar hortaliza en casa, (soy novata, apenas tengo unos quelites o spinach tree y tomates, han sido 3 meses sin comprar tomate. Punto y aparte que saben mejor los míos y son orgánicos. Hacer trueque con amigos y conocidos, comprar en segundas cosas que no necesiten estar nuevas (un barandal, juguetes, algo de ropa, adornos, utensilios de cocina de metal o vidrio)
    Sí es posible! Saludos!

  37. isabel dice:

    Muchas gracias Avizuela por tu testimonio. Nos alegrar encontrarnos con gente que practica una crianza natural. Una forma de crianza que da libertad a los niños para madurar según el ritmo de cada uno. Una crianza elegida libremente y no impuesta forzosamente por culpa de una economía paupérrima como mucha gente piensa. Menos es más y no es más rico quien más dinero y posesiones tiene.

    ¡Salud, a disfrutar de la crianza y a seguir estando así de felices!.
    PD. Un beso para la nena.

  38. Noelia dice:

    Ayer mismo estuvimos hablando de eso con la matrona, y nos estuvo comentando qué, salvo en contadas ocasiones, TODAS las mujeres podemos dar el pecho. Que en muchas ocasiones el problema está en los malls consejos que nos dan, tanto los profesionales cómo las “sabias” familiares que parecen expertas en lactancia.
    Nos dijo que los primeros días, para la madre y tanto más para el niño, aprender a dar y tomar del pecho no era tarea fácil, pero que buscáramos expertos que nos pudieran asesorar bien y, sobre todo y más importante, nos quitáramos los miedos e hiciéramos caso al instinto maternal, que ese nunca falla…

  39. Noelia dice:

    Planteate, por ejemplo, que los montañeros llevan mochilas de 70 litros a las espaldas, y van tan contentos… Pero es más cómodo decir que no se puede

  40. Noelia dice:

    Gracias. Yo estaba por soltar exactamente lo mismo.

  41. Noelia dice:

    Genial, Isabel!!!
    La verdad es que hay comentarios que es para contestar con sarcasmo y sorna. Parece que los humanos, por el simple hecho de estar colapsados por el materialismo, ya no podemos tener instintos animales ni hacer uso de lo natural y no que tenemos al alcance…
    Yo te agradezco infinito este post, sobre todo por los pañales que no tenía ni idea de que había. Estoy de 5 meses y medio y deseosa de probar cada punto de este post (alguno no lo haré porque mis primas me dan muchas cosas).
    Es más, tengo a la familia a raya para que no se lien a comprarle cosas, no por falta de dinero, qué también, sino porque quiero criar a mi niño con amor, no con “pijadas” (por ejemplo, quieren comprarme una mecedora que mece al niño para que se duerma. Dónde queda el placer de coger a mi niño en brazos cuántas veces quiera y él necesite, y cuánto amor va a darle dicha mecedora para un desarrollo basado en el vínculo afectivo??)
    En fín, es que me enciendo.
    Mucho amor para los peques, mucho instinto para los papis y muchas gracias a ti por compartir tanta sabiduría :D

  42. Xanoumakimougliko dice:

    Gracias por el articulo…oidos sordos a algunas críticas, sobre todo las que parten de la desinformacion y del prejuicio.
    Soy médico y madre de dos hijas de 3 años y 3 meses. No me encuentro afortunadamnete en una situacion economica precaria de momento, ni soy perroflauta ni hippie, ni de ninguna secta. Lo unico que quiero en mi vida es que mis hijas crezcan SANAS y FELICES por cuanto creo que ser feliz, es una una parte importante de estar sano.
    La lactancia materna, me ahorro el discurso porque hay suficiente escrito sobre ella, sobre el ahorro que supone (que es lo menos importante) y sobre el “ahorro” en enfermedades (lean sobre la funcion inmunologica por favor) y en “tendencias” futuras (proteccion de diabetes, sobrepeso y multiples procesos tumorales en la edad adulta por citar algunas).
    El porteo (lean un poco sobre neurociencia y desarrollo infantil) lo he practicado y lo practico habitualmente. No solo con la pequeña (7 kilos) sino que a veces, cuando la mayor se cansa, o llevo prisa, puedo llevar a la pequeña en el carro (del que no reniego) y a la mayor a la espalda (son 15 kg y aprox 3 km la ultima vez…no soy ninguna atleta olimpica, mas bien lo contrario…pero es perfectamente realizable, ahorra nervios, cansancio al niño y es agradable para ambos).
    Colecho: es una de las experiencias mas agradables para padres e hijos. Protege frente al SMSL y lo recomienda la OMS, UNICEF y la AEPED. De nuevo LEAN.
    Reciclar: en casa, mas o menos TODO. La ropa de la mayor y de los primos para la pequeña, los juguetes, etc…
    La cosmética: la dermatitis atopica no se conoce su origen, se sospecha la autoinmunidad. Si mis hijas la padecieran, antes les daría una crema realizada sabiendo con qué que con miles de productos químicos de eficacia dudosa, acción desconocida o a veces claramente dañina…me negue en redondo (broncas incluidas) a que se bañara a mis hijas en el hospital, no lo necesitan, no les aporta nada, y el vernix tiene una funcion clara de proteccion dermica y probablemente de reconocimineto materno-filial debido al olor del mismo. Los bebes no se manchan, no hay que bañarlos ni llenarles de colonia cada día (por cierto, el olfato es su sentido mas desarrollado, si lo embotamos con colonia, probablemente les hacemos un mal favor…)
    Los pañales de tela: a mi primera hija le puse desechables, me repugno el olor de nuevos, el olor despues de usados y sobre todo la idea de tanta quimica, al calor y humedad en contacto con una piel tan sensible. A la segunda, me he atrevido con los de tela. Saben que? La caca se va sin grandes aspavientos y si solo es pis, no hace falta ni jabon. No tiene dermatitis del pañal, no esta incomoda, no lo nota. A la experiencia de otras madres me remito, lo mas probable es que deje el pañal con casi un año menos de media que con los desechables.
    Asi que por favor, dejen de criticar a los demas, crien a sus hijos como consideren pero antes de criticar segun que ideas, pruebenlas y LEAN!!!! sobre todo lean e informense.
    Tras 3 años y medio de críticas por familiares y amigos sobre la lactancia prolongada, el colecho y el porteo de mi hija, ahora, ella es una niña perfectamente sana, sociable, cariñosa, empatica, activa e inteligente, que aun mama por las noches, porque nos gusta a las dos. Las criticas hacen daño, sobre todo a las madres primerizas. Ahora me da igual. Sé que tenía razón. Pero un consejo antes de criticar: LEAN e INFORMENSE y despues, estaran en situacion de discutir con argumentos.
    Un saludo y enhorabuena por tu articulo…

  43. Maria dice:

    Pues me ha encantado el post!
    Nosotros nos hemos apuntado instintivamente a la crianza natural sin proponérnoslo, por intuición más que por convicción, puesto que éste va a ser nuestro primer hijo (sin contar los dos perracos) y esperamos que se presente esta semana.

    Hemos adaptado nuestras vidas al cambio, a todos los niveles, incluído el profesional, para poder gozar todos los miembros de la familia de ser padres/madres/hermanos perrunos las 24 horas sin intermitencias. Nos hemos buscado la vida para trabajar bien desde casa, bien por estancias cortas de viaje.

    Y en cuanto a gastos… suscribo casi todo lo que comentas en la entrada, excepto los pañales de tela.

    Francamente… si para criar un hijo fuese imprescindible tener un cochecito la humanidad no hubiese sobrevivido a 4 millones de años de evolución desde los primeros homínidos.

    Vemos cada día a niños que una osaría adjetivar de “atocinados” con dos, tres y hasta 4 años llevados arriba y abajo en cochecitos por sus parientes. Que luego probablemente dirán que el niño en casa no se sabe estar quieto…

    Debe de estar el pequeño cansado de estar quieto y cansado de no cansarse, de no ejercitarse, de no afrontar retos a dos patas.

    Criar bien o mal no existe, segun mi punto de vista. Cada uno lo hará lo mejor que sepa y, en todo caso, no es cuestión de cuánto dinero se gasta uno en hacerlo. Faltaría más.

  44. Maria dice:

    Disculpas, se me olvidó decir que acabo de descubrir este blog y me lo estoy pasando en grande leyendo entradas. Felicidades.
    Salud!

  45. isabel dice:

    Muchas gracias Xaunouma Lo Que Sea por tu comentario. Nos regocija conocer que en estos tiempos “Estivilescos” hay personas que practican, Vive, y Siente la crianza natural. Una crianza libre y creativa igual que son los niños desde que nacen hasta que nosotros los adultos (en una gran mayoría y sin darnos ni cuenta), los estropemos a base de dogmas ridículos, y contra natura y razón.

    Achuchones a las peques y para vosotros ¡Buena crianza… salud!.

    ¡Salud, a disfrutar de la crianza y a seguir estando así de felices!.
    PD. Un beso para la nena.

  46. isabel dice:

    ¡ Primer hijo!… ¡¡dios mío, no sabéis en qué embolado os habéis metido!!. Las seguras teorías mentales se transformarán en pajas mentales en los periodos de crisis intermitentes entre cabezada y cabezada. Pero no desespereis, que es una droga que engancha y casi todo el mundo repite, así somos de masocas los humanos. Si veis la cosa muy negra siempre podéis adiestrar a los perracos para que hagan de canguro.

    Ya nos contaréis qué tal os ha ido la experiencia (a ratos surrealista)… jo jo jo, os vais a divertir, ahora empieza lo bueno.

    Que sea una horita corta (me llevas tres meses de ventaja) y muy buena suerte con todo.

  47. Maria dice:

    Huy! Lo de los perracos lo doy por sentado :D Cuento con ellos para darle a la nena una educación de calidad. Sino, estamos perdidos…

    Un abrazo

  48. "Invitan" a salir a una clienta de Mercadona por amamantar a su hija dice:

    […] * Cómo “cocinar a un hijo casi “gratis” hasta los 3 años o más… […]

  49. miriam dice:

    Excelente post. Muy recomendable, yo se lo estoy pasado a todas las madres que puedo.
    Unas dudas Isabel. La Tegobetaina, ¿es lo mismo que la betaina de coco? Es que hace tiempo hice un cursillo de hacer jabones y en la receta de hacer champús, me indicaban usar betaina de coco. ¿Me podrías facilitar por mail las proporciones del gel de baño?
    Y cómo encontrar la crema de Cedrus Libani. Es para mis eczemas…
    Un saludo de una nueva seguidora de tu blog.

  50. isabel dice:

    Hola Miriam:

    Hasta donde yo sé, la cocamidopropil betaina o betaina de coco como tú escribes, es lo mismo que la Tegobetaina. La tegobetaina se obtiene a partir de ácidos grasos de coco (aceite de coco).

    En cuanto al Gel-champú para niños:

    * 150ml. de cocción de avena y hojas de caléndula (un puñadito de *cada) o la misma cantidad de agua de rosas o de manzanilla
    * 50gr. de Tegobetaina de coco
    * 2 ó 3 gotas de esencia (A elegir: manzanilla, mejorana, melisa, naranja, azahar).

    Espero que la información te haya sido útil

    Por último, la crema Cedrus Libani te la ha en hacen en cualquier farmacia en la que preparen fórmulas magistrales. Por ejemplo en Madrid, en la farmacia Santolaya. Calle del Doctor Gómez Ulla, 6
    TLF. 913 55 10 93

  51. Miriam dice:

    Mil gracias… Eres un cielo. Voy a comprarla ya. El caso es que la tegobetaina la venden en las web de productos para hacer jabones y velas. La crema la pediré. Yo vivo en un pueblo y lo tengo mas difícil.

  52. Miriam dice:

    Perdona Isabel. La crema de cedrus libani, la he pedido en una farmacia con laboratorio y me comentan que necesitan una formula concreta para poder prepararla. Que asi sin más no saben qué lleba. Necesitan la formula para daber las proporciones. ¿Me puedes ahudar?

  53. isabel dice:

    Hola Miriam,

    te escribo lo que pone en el bote que me hicieron en su día a ver si con esta información les es suficiente a la farmacia donde has ido.

    Cedrus Libani TM al 4%. Base de beeler

    A mí me la hicieron en la farmacia Santolaya de Madrid. Te doy el teléfono por si les quieres pedir información al respecto.

    El teléfono es el 91 355 10 93

    A ver si te a tan buen resultado como me ha dado a mí.

    ¡Salud!

  54. Noelia dice:

    Yo tengo una dudita. Me estoy volviendo loca para elegir que pañales reutilizables son los mejores. Pese a que la guía que posteas está super bien. Los mejores a mi parecer son los todo en uno pero, rellenables, sin rellenar??

    Y otra cosa, ¿hay posibilidad de comprar sarga cruzada para el fular de porteo? He estado investigando y es la más duradera y resistente.

    Muchas gracias (a dos meses de empezar la aventura de ser mami!!!)

  55. Noelia dice:

    Buenas,
    a propósito de ser médico, ¿qué piensas de la vacunación infantil? y sobre todo, de las vacunas genéricas que ponen en el Hospital y que he leído que algunas llevan más de lo que nos cuentan…

    Gracias por compartir!

  56. Mohamed dice:

    Nice story. Why is it the book is very important?? Honestly, I can’t reltae on this topic. When I read your story it’s very interesting to know. Thanks I learned a lot on this article. Thanks for sharing with us. Keep it up.

  57. miriam dice:

    Encontré el ungüento en cuestión. Por lo visto, los laboratorios boiron, lo fabrican ya directamente hecho.
    Lo probé y mis eccemas han mejorado, pero no se me quitan del todo.

    El tema del jabón para bebes, me queda muy feo con muy mal olor. Ya le he echado la esencia de lavanda, comprada ecológica y alimentaria, pero no queda bien. Creo que debemos echarle algún conservante natural…

  58. isabel dice:

    Hola Miriam,

    me alegro de que tus eccemas hayan mejorado con la crema de Cedrus. La mayoría de las veces, las eccemas en adultos son provocadas por una exposición reiterada al estrés. Si es tu caso, y sigues expuesta a las causas de estrés, del que derivan las eccemas, muy posiblemente tengas rebrotes. Con la crema de Cedrus aliviarás los síntomas pero no atacarás el problema eccemático desde su raíz.

    Con respecto a lo del jabón en esta página tienes conservantes naturales para jabones. Espero que te sirva alguno.

    http://jabondemisamores.blogspot.com.es/2010/02/conservantes-naturales.html

    ¡Salud!

  59. miriam dice:

    Mil gracias.
    He usado extracto de semilla de pomelo, que lo uso habitualmente el el hogar. El tema de los eccemas es dificil, ya que tengo una beba de 6 meses muy llorona y cada vez que llora me brotan por todo el cuerpo. Es que llora de forma insoportable. Es horrible.

  60. Averigua si un medicamento es compatible con la lactancia materna dice:

    […] Cómo cocinar (criar) aun hijo casi “gratis” hasta los tres años […]

  61. Tania dice:

    Se te ha olvidado una alternativa a los pañales desechables o de tela: ¡no usarlos! (o usarlos lo menos posible). Os podéis informar sobre la “comunicación de la evacuación” (Elimination Communication) o la Higiene Natural del Bebé. Es algo parecido a lo que hacen en muchas partes del mundo donde no existen pañales, desde China a la India pasando por algunos lugares de África). Aquí os dejo un ejemplo de nuestra experiencia: http://www.youtube.com/watch?v=z-04ahEW3DY ¡PROBAD!

  62. sara dice:

    Me encantaaaaaaaaaaaaaaa esta páginaaaaaaaaaaaaaaaaa y tooooooooooooooooodos los posts!!!!
    No lo dejéis nunca!
    Q las que queremos ser madres estamos hartas de escuchar UUUFF TENER UN HIJO ES CARÍISSSIIMOOO

  63. Jemina de Tesorín Tesorete dice:

    lo mismo digo, yo he hecho todo eso, excepto lo de recurrir a tiendas de segunda mano o donadas, porque el motivo no ha sido el dinero.

    Y para las que dicen que no se puede llevar a un hijo de 10 kilos o más “colgado”, es porque no saben cómo hay que hacerlo.

    Igual que cuando vamos al gimnasio y queremos hacer pesas, hay que hacerlo poco a poco, vigilando no hacernos daño, incrementando el peso y las series a medida que vamos cogiendo tono muscular, pues el porteo es parecido.

    Solo discrepo sobre lo de pillar cualquier tela por casa, lo siento pero creo que en eso el artículo se cuela. No solo es cuestión de los tejidos, también en cómo están tejidos. Aunque hasta una toalla de playa sirve para llevar a un bebé a la espalda en un momento dado, si no quieres dañarla, si vas a llevarle durante tiempo…. es importante saber qué tela usas.

    Incluso en el caso de fulares realizados exclusivamente para cargar a un niño, el tejido hace que algunos puedan usarse más o menos tiempo según el peso del niño. Y eso sin tener en cuenta lo importante de un buen ajuste, de que la tela sea fácil de ajustar, que “corra”, y eso con el primer trapo largo que pillas por casa…..

    Como digo, para un apaño rápido, hasta con un tejano mío me pongo a mi hija en la espalda. Para ser la única manera de llevarle, sin comprar el carro como opina el artículo….. ya me contarás!

  64. Jemina de Tesorín Tesorete dice:

    Lo mismo digo, es más Unicef tiene editada una guía sobre colecho seguro y créeme, todos los consejos son para occidentales básicamente. Los “pobres” y del tercer mundo no corren los riesgos para los que está escrito, como el evitar el uso de almohadones, camas de agua, edredones de plumas….. entre otras cosas.

    Y en Hong Kong y Japón, por ejemplo, tienen índices más bien bajos de SMSL y colechan por cultura. Y al que me diga que los japoneses son una cultura atrasada o de pobretones, por favor…. que permita que me carcajee.

  65. Nuria Sanz Beltran dice:

    Estoy de acuerdo con el colecho. Nosotros hemos dormido con nuestro peque 2 años y es ahora cuando empieza a dormir en su cama.

    La lactancia materna lo mejor que hay, no tengo ninguna duda.Con dos añitos ahi seguimos, un bebe con apego seguro y sano como un roble.

    Colgar al bebe para mi la mejor opcion y yo lo he llevado muchisimo. Ahora ya pesa 13 kg y mi espalda, que no es demasiado fuerte sufre asi que hemos pasado a la bici con asiento delantero, donde va con su mami y podemos ir cantando, hablando o incluso puede echar una cabezadita si se cansa.

    Pañales reutilizables lo he pensado muchas veces pero nunca me he decidido.

    Para los roces del pañal el aceite de oliva va muy bien y es mas barato que cualquier crema.

    En lo relacionado a ropa siempre hay tiendas outlet donde se puede comprar muy bien.

    Juguetes … No hace falta gastarse demadiado dinero. Incluso un exprimidor de zumo puede ser un buen barco. Una caja de carton con un poco de cinta adhesiva una casita dondo jugar y donde ademas pueden pintar. Solo hay que tener un poco de imaginacion ademas de ganas. Y de hecho los niños no necesitan muchos juguetes sino que sus padres les hagan caso y jueguen con ellos.

  66. Guru dice:

    A VER

  67. Guru dice:

    No todas las mujeres podemos dar el pecho, por circunstancias de la vida, que pueden ser quirúrgicas u otras de las que no podemos hablar, por que no estamos en sus pellejos, no podemos y también , por favor, recordad que no todas podemos tener la suerte de tener las 24 horas del día el niño con nosotros ya que, por suerte para nuestra economía, trabajamos en empresas que no son nuestras y que por tanto no nos dejan llevar a los niños con nosotros. Se ha de tener en cuenta todas las opciones de vida, o lo que ha tocado vivir a cada uno.

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